xuetu 高效工作 跟七君学时间管理课程（完结） 百度云盘
- 1-1 课前秀&课程介绍.mp4
- 2-1 你留意过时间吗？.mp4
- 2-2 时间管理最本质的问题.mp4
- 2-3 不做时间管理会怎样.mp4
- 2-4 523时间管理方法——遵循人类的基本规律.mp4
- 2-5 时间管理要解决什么问题.mp4
- 3-1 为什么我们要谈工作.mp4
- 3-2 压力怎样影响身体和测量压力的方法.mp4
- 3-3 初入职场的你有压力吗？.mp4
- 3-4 压力大小如何影响我们？.mp4
- 3-5 压力曲线和案例分析.mp4
- 3-6 职场压力如何正确解决.mp4
- 3-7 不加班却要多在公司.mp4
- 3-8 找到工作中的时间陷阱.mp4
- 3-9 如何提高8小时工作效率.mp4
- 3-10 如何做好每日工作清单.mp4
- 3-11 工作中如何应对打扰.mp4
- 3-12 如何高效开一次会议.mp4
- 3-13 如何做到有效沟通.mp4
- 3-14 高效，从精简桌面开始.mp4
- 3-15 三步学会利用碎片时间.mp4
- 3-16 下班后的黄金2小时.mp4
- 3-17 让微信成为你时间管理的工具.mp4
- 3-18 学会规范化工作.mp4
- 3-19 养成自己的工作习惯.mp4
- 4-1 设定自己的职业目标.mp4
- 4-2 你到底想从生活中得到什么？.mp4
- 4-3 学会定期清空你的大脑.mp4
- 4-4 如何处理较大事情.mp4
- 4-5 中小零散事情如何处理.mp4
- 4-6 养成适合自己的微习惯.mp4
- 5-1 生活中的自己如何定位.mp4
- 5-2 如何更好地陪伴她（他）.mp4
- 5-3 关心父母和亲人.mp4
- 5-4 与同学朋友保持联系.mp4
- 5-5 建立自己的人脉圈.mp4
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